図書館で借りた本、「ヨーガンレールの社員食堂」です。 タイトルの通り、ヨーガンレールの社員食堂の一年間のランチメニューとレシピが載っています。 最初見たとき、これってどんな本?と思ったのですが、これがすごいのです! 載っているメニューがすべて野菜料理! 旬の食材を使った3品から4品ほど・・・ワンプレートに盛られています。 野菜と言うと、私の場合家族の人気のあるものからサラダ、和え物、煮物・・・順番に作る毎日で、この本を読んでちょっと反省・・・。 野菜だけでもこんなに幅広くメニューが出来るんだ~!と感動してしまいました。 この本のレシピは簡単明快でどれも参考にしたいものばかりした。 体のためにも、もっと野菜を摂ろう!と改めて思いました。
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